Coaching hilft Ihnen, weiterzukommen, wenn Sie:
- Vor einer schwierigen Entscheidung stehen,
- Ein ganz konkretes privates oder berufliches Problem lösen wollen
- Klarheit gewinnen wollen, oder
- wieder in ihre eigene Kraft kommen möchten.
Ein Coachingprozess hat ein klar umrissenes Ziel und dauert 4 bis 10 Einheiten, im Abstand von zwei oder mehr Wochen.
Impulse aus den Coachingsitzungen wirken unmittelbar in Ihrem Alltag. Als Coach bin ich Sparringpartnerin, sokratische Fragenstellerin und Geburtshelferin Ihrer eigenen, stimmigen Lösungen.
Ich arbeite im Coaching mit Methoden der Integrativen Gestalttherapie, des Resonanz Coaching und des systemischen Ansatzes. Wo es sinnvoll ist, ergänze ich durch Techniken aus EMDR, Brainspotting oder EFT.